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睡觉是不可能的,这辈子都不可能不睡觉。一天不睡感觉自己像死了一样,而晚上好好的睡一觉,整个人都是精神抖擞的,不是吗。有人说,看一个人有多爱自己,多热爱生活,就看他如何对待两件事:一是吃饭,一是睡觉。可以看出,睡觉对我们来说有多重要。   吃饭自不必多说,一粥一饭间,都是生活态度的体现。 但很多人似乎忽略了睡觉这件“小事”的重要性。 其实,好好睡觉和好好吃饭一样,都是对生活最好的尊重。要是连好好睡觉都做不到,还奢谈生活品质吗?   很多人之所以爱熬夜,是因为白天或学习或工作,缺少自己的个人时间。一到晚上,或是聚在一起宵夜、喝酒,或是一个人看剧刷微博,这里的每件事听上去都比早早的上床睡觉要更有吸引力。   所以有人会自豪于自己天天熬到两三点还能不犯困,觉得那些十点上床,十一点之前入睡的人,简直是浪费了大好生命。   但现实是,那些作息混乱的人,脸上总带着疲惫和憔悴,一天天气色越来越差;挂着的黑眼圈,用再好的遮瑕膏也遮不掉。身体变弱了不说,不规律的作息会影响的,还有你的思维能力和情绪反应。   曾经有一段时间我几乎日夜颠倒,整个人状态极差。常常很简单的事都要反应好几秒,转个身就忘了自己刚才要做的事,对任何话题都提不起什么兴趣,稍有不顺意就大发脾气。逼着自己改掉熬夜的毛病后,这些状况都一点点好了起来。   熬夜的人在别人睡着的时候工作或游戏,就觉得这段时间像是平白无故多出来的一样,还仿佛是自己赚到了一般。   但看看那些作息规律的人,因为睡眠充足,所以面色红润,精力充沛,胜过了所有护肤品和保健品的功效,工作的时候思维敏捷,所以效率高,心情好。   所以,究竟是谁赚到了?答案很简单。   泰国TAIDINA泰蒂娜乳胶寝具——让你爱上你的睡眠   泰国TAIDINA泰蒂娜乳胶枕,纯天然的乳胶加工而成,对人体无任何伤害和副作用,有很好的抗菌、防螨的功效,有良好的塑性型,可以按照人体工学设计,提高睡眠质量,对颈椎进行保健,有很好的吸湿性和透气性,有效的减少打鼾。有很好的弹性,可以很好的缓冲人体的压力, 一次成型,经久耐用,永不变形。蜂窝状的结构,能有效的快速的散发人体产生的热量。纯天然的乳胶枕,因为其橡胶树的汁液原因,天然的具有防螨抑菌的功效,环保,无污染无毒,抗过敏,可水洗,寿命长。   把睡眠还给夜晚,放下你的手机,和你的千头万绪,静静地读一会儿枕边书,枕着TAIDINA泰蒂娜乳胶枕,甜美的入眠吧,让你的明天变得更美好。

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